Fitness: Body Balance by Les Mills

BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet.

BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.

Unsere Trainer

Alena Rosenthal Alena Rosenthal

Aktuelle Termine und Kurse

Mi. 02.12.20 Fitness: Body Balance by Les Mills
10:45 - 11:45 Uhr
Mi. 02.12.20 Fitness: Body Balance by Les Mills
18:15 - 19:15 Uhr
Mi. 02.12.20 Fitness: Body Balance by Les Mills
19:30 - 20:30 Uhr
Do. 03.12.20 Fitness: Body Balance by Les Mills
18:30 - 19:30 Uhr