In diesem Kurs erwartet dich eine ruhige Bewegungsabfolge, bei der du dich auf deinen Körper konzentrierst und in leichte Dehnpositionen bringst. Hier wird der gesamte Körper duschbewegt und deine Beweglichkeit wird verbessert.

Unsere Trainer

Torsten Sarrazin

Vassiliki Alexaki-Slawik